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Corriger la biomécanique de course : mode ou nécessité ?

La majorité des études menées sur la biomécanique de course ont été réalisées au cours des trente dernières années. La fascination est vive et de partout, des enseignants affirment avoir isolé les b.a.-ba d’une technique idéale universelle, parmi des variables aussi nombreuses que le choix de...

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La majorité des études menées sur la biomécanique de course ont été réalisées au cours des trente dernières années. La fascination est vive et de partout, des enseignants affirment avoir isolé les b.a.-ba d’une technique idéale universelle, parmi des variables aussi nombreuses que le choix de la chaussure, la fréquence des pas et la pose du pied au sol. Le coureur récréatif pourrait-il s’en inspirer afin d’adopter une foulée efficace et sécuritaire ou s’agit-il seulement d’une nouvelle tendance ?

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